Stress. Piekeren. Malende gedachten en jezelf daarin verliezen.

Doorbreek je vicieuze cirkel met Kinesiologie en leer verstoringen op eigen kracht op te vangen en vrij te worden om te zijn wie je bent.

Maak een afspraak

Zijn wie je diep van binnen bent!

  • Voel je dat de spanning in je lichaam steeds groter wordt, maar weet je niet hoe je dit kunt stoppen?
  • Lijkt het wel of je niet meer loskomt van je negatieve gedachten?
  • Ben je zo goed geworden in jezelf aanpassen, dat je niet meer weet wie JIJ bent?

Binnen de kinesiologie werken we met behulp van spiertesten. Spiertesten maakt gebruik van het biofeedbackmechanisme waarbij de intelligentie van het lichaam aangeeft wat er van binnen speelt. Kinesiologie is zo’n methode waarbij ik steeds vol verwondering zie wat de wijsheid van het lichaam allemaal aangeeft en ik jou mag begeleiden naar een gezonder en bewuster leven. De combinatie van de stem en de taal van het lichaam geeft een geavanceerd middel om antwoorden van het lichaam te krijgen die niet gemakkelijk bewust beschikbaar zouden zijn door middel van een gesprek.

Ik help je je eigen kleur weer terug te vinden en deze mee te nemen in elke situatie. Dat kan op twee manieren:

   Individuele begeleiding                                   Cursussen in groepsverband   

Je alsmaar aanpassen, omdat je je anders voelt

Dit gevoel anders te zijn en niet begrepen te worden bekruipt je nog heel vaak. Het heeft ervoor gezorgd dat jij je hebt leren aanpassen aan de verwachtingen van je omgeving. Je hoort jezelf regelmatig wenselijke antwoorden geven en wenselijk gedrag vertonen, waar je achteraf meestal spijt van hebt. Je zondert je veel af en kruipt het liefst met een goed boek op de bank. Dat is helemaal oké, vertel je jezelf. Dit hoort nou eenmaal bij jou. Je bent nu eenmaal graag op jezelf. Maar inwendig voel je je heel vaak diep ellendig en eenzaam.

Je weet dat je hier iets aan moet doen, je bent volwassen, hebt een baan en een gezin. Je wilt een goed voorbeeld zijn voor je kinderen en een gezellige partner voor je man.

quote

Mogen zijn wie je bent met al je plussen en minnen

Inge Burgerhof

Inge Burgerhof

Krachtiger worden in wie je bent

Het luisteren naar de wijsheid van je lichaam geeft heel veel inzichten. Ik vertaal deze zodat je begrip krijgt voor je eigenheid. Daarin zitten plussen en minnen, niemand is perfect voor alles en iedereen en dat is ook helemaal niet nodig.
Wanneer je meer inzicht hebt in je eigenheid en loskomt van de oordelen hoe je hoort te zijn, krijg je ook meer begrip voor anderen.

Zo krijg je je eigen kleur weer terug, raak je de bedekkingslaag kwijt, word je kwetsbaarder en tegelijkertijd meer jezelf en leer je dit steeds beter mee te nemen in elke situatie. Je wordt zachter, milder, met steeds minder oordeel en tegelijkertijd krachtiger in wie je bent. Grenzen kun je liefdevol aangegeven.

In dit proces is mijn begeleiding pragmatisch, begripvol, motiverend, ondersteunend en bevlogen.

Lees meer over Inge Burgerhof ►

Wat is stress en gezondheid?

Effectieve stress is een hele natuurlijke en ook gezonde reactie van het lichaam. Het maakt je alert, geconcentreerd en efficiënt. We kunnen in noodsituaties goed handelen, maar ook in situaties die we als stressvol ervaren. En in sommige situaties is dat best heel handig.

Ziekmakende stress. Wanneer stress zich opstapelt, dit van langdurige aard is en je lichaam hier niet van herstelt, dan is er sprake van ongezonde stress. Het lichaam zal heftiger reageren op gedachten, leren, tijdsdruk, houding, pijn, voeding, stoffen in de lucht, een emotie, vaccinatie, geluiden, etc. Wanneer het lichaam niet uit zichzelf kan herstellen is de kans groot dat er klachten ontstaan. Klachten als fysieke pijn, vermoeidheid, allergieën, leerproblemen, burn-out, emotionele problemen, etc.

Meer over de gezondheids-piramide ►

Boom alleen in het landschap. Stress is er in vele vormen.

De intelligentie van het lichaam geeft via de spiertest aan wat er van binnen speelt.

Lees meer over mijn werkwijze met o.a. uitleg over:

  • Kinesiologie en bewustzijnscoaching
  • Spiertesten / spiermonitoring
  • Een onbalans / frequentie
  • De gebruikte methoden

Ook lees je hier een voorbeeld dat een goed beeld kan geven en wellicht herkenning.

Naar mijn werkwijze ►

Mijn werkwijze

Met behulp van kinesiologie wordt van een oude ervaring - de belastende stress afgehaald + de manier waarop het nu ervaren wordt geankerd. Hierdoor verandert de lichaamsfysiologie / de lichaamsherinnering rondom de ervaring. Er ontstaat daardoor weer de vrije keuze in het reageren i.p.v. de automatische overlevingsreactie.

Hierdoor heb je het niet langer nodig om 'in het verleden' te leven en kun je stappen zetten in je toekomst. M.a.w.: dan is veranderen mogelijk en kun je je door ontwikkelen naar wie je wilt zijn.

Luister naar de wijsheid van je lichaam en kom in je kracht door je eigen-wijsheid serieus te nemen. Je lichaam vertelt, de kinesioloog vertaalt en ankert je nieuwe jij. Daarna ga jij het leven en manifesteren zoals bij jou past.

 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief ►

Verschillende blogs die je ondersteunend kunnen helpen:

Korte oefeningen ►

In deze artikelen vind je diverse oefeningen die uit de kinesiologie of bewustzijnscoaching komen.

Zoals:

Bewustzijn ►

In deze artikelen vind je bewustzijnsideeën / gedachten om tot je eigen werkwijze, leefwijze en ontwikkeling te komen.

Voorbeelden:

Ik ben aangesloten bij:

Landelijke Vereniging Natuurgeneeskundig Therapeuten      

   

   

Inge Burgerhof
Praktijk & Cursuscentrum voor kinesiologie en bewustzijnscoaching

Adres
Duizendblad 11
4102 KP Culemborg

Telefoon
06-28263250

Email
kinesiologie@begripdoorinzicht.nl

Stuur je vraag naar mij, door onderstaand formulier in te vullen en dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.