Het aantal sessies is altijd volledig maatwerk en hangt af van jouw persoonlijke behoeften en de doelen die je wilt bereiken.
Vaak ervaar je al na één sessie merkbare verlichting of meer helderheid. Voor veel klachten en het integreren van nieuwe inzichten blijken 3 tot 4 sessies voldoende om een duurzaam verschil te merken en de gewenste stappen te zetten.
Het unieke proces van kinesiologie
Het is echter belangrijk om te weten dat elk lichaam uniek reageert. Soms pakt iemand de veranderingen verrassend snel op, terwijl een ander proces wat meer tijd en geduld vraagt. Dat komt omdat we werken met dieperliggende patronen die vaak niet van de ene op de andere dag zijn ontstaan. Net zoals je bij een fysiotherapeut voor een hardnekkige klacht meerdere afspraken plant, is ook bij kinesiologie continuïteit soms de sleutel tot diepgaande en blijvende verandering.
Ik kan niet van tevoren aangeven hoeveel sessies exact nodig zijn, ook niet na de eerste afspraak. We laten ons leiden door wat jouw systeem nodig heeft en wat zich aandient. Soms blijkt de oorzaak van een klacht heel ergens anders te liggen dan verwacht, en door daar eerst aan te werken, lost ook het oorspronkelijke doel zich vanzelf op.
Jij bent altijd zelf verantwoordelijk voor jouw traject. Na elke sessie vraag ik of je een vervolgsessie wilt plannen. Zo houd je zelf de regie over het tempo en de frequentie van jouw proces. Het gaat erom dat we samen de tijd nemen om de kern van de klacht aan te pakken en je de tools te geven voor duurzaam welzijn. We bespreken tijdens de kennismaking of de eerste sessie uitgebreid hoe we jou het beste kunnen ondersteunen en passen het traject daar flexibel op aan.